Blog by

En blog om spiritualitet og velvære

Hvordan forbliver man positiv, når alt synes at gå galt?

Lene Nygaard

Lene Nygaard

Der er nogle øjeblikke i livet hvor man føler at alt går galt, hvor vanskelighederne står i kø og hvor man ikke kan se, hvordan man nogensinde skal komme ud på den anden side. Men hvad gør man så i sådanne situationer? Hvordan får man sat perspektiv på tingene? I denne artikel giver vi dig nogle tips til, hvordan du kommer helskinnet igennem en hård periode.

 

I livet kontrollerer vi ikke alt hvad der sker for os, men der er dog én ting vi altid er herre over: Vores attitude. Når vi bliver konfronteret med de ting livet pålægger os, så bestemmer vi hvordan vi vil opføre os, hvordan vi vil tænke og hvordan vi vil se på tingene. Du kan derfor altid bestemme, om du ønsker at underkaste dig begivenhederne, eller om du ønsker at handle på det. Sidste nævnte hjælper dig til at se positivt på tingene, når alt synes at gå galt.

5 måder at se positivt på tingene når alt synes at gå galt

1. Koncentrer dig om det du har

Koncentrer dig om det du har, snarere end hvad livet har taget fra dig, eller forhindrer dig i at have. Denne åbne indstilling tillader dig at se og sætte pris på alle de fantastiske ting du allerede har, og som du omgiver dig med. Dette gælder også alle de små ting, som du ikke nødvendigvis altid lægger mærke til.

 

2. Husk på at intet varer ved

I livet er der intet der varer ved, heller ikke de svære ting. Efter regnen kommer solen altid og det eneste du skal gøre er at være tålmodig. Intet er uforanderligt. Hvis du tvivler på denne udvikling, så kan du altid tale med nogen om dette og om din personlige udvikling. Det være sig en ven, en psykolog, en clairvoyant. Sidste nævnte kan indikerer på hvilket tidspunkt ændringerne vil ske for dig.

 

3. Intet sker uden grund

Alle forandringer og al udvikling i vores liv sker af en grund, også selvom grunden ikke umiddelbart synes åbenlys for dig og selvom du ikke forstå det. Du har brug for tid, tålmodighed og nogle gange endda flere år for at forstå hvor disse omvæltninger har sendt dig hen og hvad du har lært af dem. Nogle gange skal man igennem de værste for at komme til det bedste.

” Livet er som at køre på cykel. For at holde balancen må man holde sig i gang”  

- Albert Einstein.

 

4. Fortsæt med at gå fremad

Rejs dig op, kæmp din kamp, drøm og se lige frem for dig. Lad ikke forhindringerne tage modet fra dig, eller ændre dit syn på livet.

 

5. Grin!

At grine er uden tvivl den bedste form for terapi der findes. Tøv heller ikke med at vende situationen om og tænk på at alt kan latterliggøres. Hver dag skal du finde en god grund til at grine!


Lene Nygaard

Lene Nygaard

Måske kan du også lide...